|
|
|
Aby zrozumieć czi-kung, trzeba najpierw zrozumieć pojęcie "qi".
Jest to energia wypełniająca wszechświat. Każda osoba, a także zwierzę lub roślina posiada swoje własne pole qi, dążące do stanu stabilności, równowagi zarówno wewnątrz organizmu, jak i w jego relacjach ze światem zewnętrznym. Utrata tej własności prowadzi do powstania wszelkich chorób, śmierci i rozkładu.
Słowo „qong” oddać można jako energię i czas, które poświęcamy osiągnięciu celu.
Określenie qigong można więc zrozumieć jako dowolną naukę czy trening związany z qi, którego opanowanie wymaga wysiłku i długiego czasu. |
|
