Zapraszamy na warsztat Qigong Lecący Żuraw

Sobota 03 marca 2018 r w godzinach od 10:00 do 14:00

W programie wykonanie całej formy tj. długiej i krótkiej części kilka razy oraz medytacja stojąca kierowana z rozluźnieniem ciała i pobudzeniem energii w narządach.

Odpłatność dla osób do 60 roku życia – 70 zł powyżej 60 lat – 40 zł.

Celem warsztatu jest odczucie znaczenia pracy w grupie jak i zmian wywołanych wielokrotnym wykonaniem formy.

Warsztat przeznaczony jest dla osób chcących przećwiczyć całą formę bez szczegółowego wyjaśniania ruchów.
Zajęcia ze słownym prowadzeniem umożliwiają wzięcie udziału zarówno osobom z doświadczeniem jak i tym, którzy chcą rozpocząć praktykę.